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石原んちの簡単レシピ

キャツナ和風パスタ  生ハムサラダ&父ちゃんの爽やかドレッシング

 

おまたせしました!ナゾの石原家(大庭在住)がオススメ
する超簡単レシピ!お酒のつまみになるのがポ・イ・ン・ト!

 

キャツナ和風パスタ
生ハムサラダ
オリーブ油の中に唐辛子、にんにくを入れ香が出て来たら、ツナ缶を入れ塩、粗びき胡椒で軽く味付け、キャベツ、白ワインを入れ炒め、醤油で味を整え、茹でたパスタを入れ絡める。
※ツナ缶は汁もいれてね。
白ワインにピッタンコ!

  野菜、生ハムをトッピングして合わせたドレッシングをかけるだけ。生ハムの塩分とレモンの酸味で沢山たべられる!

キャツナ和風パスタ(材料2人分)

パスタ200g、キャベツ5枚、ツナ缶一個、にんにくみじん切り一欠、唐辛子輪切り、醤油、塩、粗びき胡椒、オリーブ油、白ワイン適量、(アスパラもお好みでOK)

  生ハムサラダ&父ちゃんの爽やかドレッシング(材料)

レタス、ベビーリーフ、トマト、生ハム〔ドレッシング〕オリーブ油、塩、胡椒適量、レモン汁1/2

 

 

 

2008年9月号地域新聞辻堂タイムズ掲載記事